AUTOAYUDA GRATUITA EN LA DELEGACION <\/p>\n\n\n\n

Para poder ayudar a una persona que tiene autoestima\nbaja, primero que nada, se la tiene que concientizar del problema que tiene y\nluego se la podr\u00e1 ayudar con la ayuda de sus pares, un especialista y\napoy\u00e1ndolo durante el proceso.<\/p>\n\n\n\n

El objetivo de los grupos es ayudar al vecino\ndepresivo a superar sus problemas desde esta perspectiva integradora apuntando\na conformar un abordaje que integre efectivamente las diversas dimensiones de\neste trastorno incluyendo aspectos psicodin\u00e1micos, cognitivos y conductuales;\nt\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n y desensibilizaci\u00f3n sistem\u00e1tica que facilitan el\ndesarrollo de nuevas formas de resolver las situaciones temidas. <\/p>\n\n\n\n

Las emociones destructivas como el enojo, la ira o la\nrabia pueden ser controladas y dominadas a trav\u00e9s de un correcto abordaje ya\nque provienen de en muchos casos de una baja estima.<\/p>\n\n\n\n

La Fundaci\u00f3n Volver a Empezar, de manera gratuita, en\nla Delegaci\u00f3n Las Tunas (Jun\u00edn 29), los martes de 18 a 19 realiza grupos de\nautoayuda para personas con baja estima, codependencia, depresi\u00f3n. Fobias y\nabuso emocional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

AUTOAYUDA GRATUITA EN LA DELEGACION Para poder ayudar a una persona que tiene autoestima baja, primero que nada, se la tiene que concientizar del problema que tiene y luego se la podr\u00e1 ayudar con la ayuda de sus pares, un especialista y apoy\u00e1ndolo durante el proceso. El objetivo de los grupos es ayudar al vecino […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1264,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/WhatsApp-Image-2018-12-17-at-18.25.01.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1263"}],"collection":[{"href":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1263"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1265,"href":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1263\/revisions\/1265"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/provinciadigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}